Equinoxe

Psychothérapie pour adulte

Une psychothérapie vous permet d’être soutenu dans une épreuve, une étape délicate de votre vie, tant personnelle que professionnelle.

Un échange pour révéler vos propres ressources
Un thérapeute vous apporte son regard de professionnel sans jugement. Son écoute attentive et bienveillante pourra vous aider à prendre des décisions et à vous sentir mieux. La psychothérapie d’approche systémique est avant tout une discussion en face-à-face. Pas de divan au Cabinet Equinoxe !
Votre thérapeute vous guide pour construire des solutions qui vous conviennent, à partir de votre histoire et de vos objectifs.

Quand consulter un psychologue ?
Des problèmes de la vie peuvent amener une personne à entamer une psychothérapie :
→ Agression, burn-out, dépression, difficultés professionnelles, harcèlement, inceste, maladie, perte d’emploi, séparation, sortie d’incarcération, viol, violence conjugale…

Souvent, ces difficultés se manifestent par différents symptômes :
→ Addiction (alcool, drogue, jeux, sexe), angoisses, anxiété, difficultés relationnelles, insomnie…

Vous pouvez aussi ressentir le besoin d’être accompagné dans une étape ponctuelle :
→ Accident de la vie, déménagement, étape dans l’éducation d’un enfant, maladie…

Déroulement et coût
Une séance dure 1 heure. Le rythme des consultations est déterminé en fonction des besoins du patient, le plus souvent deux fois par mois et maximum une fois par semaine.
Coût : 60 € par séance.

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